miwakawa13のブログ

やっぱり普通の日が幸せ!日常の記録と、心と体にいいこと、なんでもチャレンジ。

かっさ、その後

先週の金曜日に人生初のかっさをしてもらい、

その効果に軽く感動していた私です。


毎日のケアが大切と聞いて、凝ってると言われた頭をほぐすため、くし型のかっさまで購入。



次の日。



土曜日は家族みんなお休みなので、少しゆっくり起きました。


なんか、

手足とまぶたが少しむくんでる!


きっと悪いものを体外に出しきれなかったのね…


どうするかな…



家族の朝ごはんを用意して、



とりあえず

いっぱい水を飲みながら、

お風呂に入りました。

朝からお風呂、気持ちいいですね。

ゆっくり湯船につかっていると、

だんだんむくみもとれ、

すっきり!!


早速、髪を乾かしてから、

くし型かっさで教えてもらった頭のマッサージもしました。


首や肩の赤みも、一晩でずいぶん薄くなっていました。

もうほとんどわかりません。

やっぱり、皮膚が傷んでたわけじゃないのね!



心身ともに、すっきり!!

あ〜

私は、やっぱりかっさにどっぷりはまりそうです。


頑張って続けよう!!